Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona) ma 79 kcal. Dostarcza 16,8 g białka, 2,2 g węglowodanów (0,1 g cukrów), 0,0 g błonnika i 0,4 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	79 kcal	4%
Białko	16,8 g	34%
Węglowodany	2,2 g	1%
Cukry	0,1 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	0,4 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	1%
Sód	1087 mg	47%

Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona): odżywianie i zdrowie

Produkt Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 16,8 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 1087 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 85% z białka, 11% z węglowodanów i 4% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona)?

Porcja 100 g produktu Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona) ma 79 kcal.

Ile białka ma Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona)?

Około 16,8 g białka na 100 g, wraz z 2,2 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Pieczona pierś z kurczaka (bez tłuszczu, krojona) ma 79 kcal, w tym 16,8 g białka, 2,2 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 0,4 g tłuszczu.