Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone) ma 503 kcal. Dostarcza 9,1 g białka, 57,3 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 1,2 g błonnika i 27,5 g tłuszczu, czyli około 25% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	503 kcal	25%
Białko	9,1 g	18%
Węglowodany	57,3 g	21%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	1,2 g	4%
Tłuszcz	27,5 g	35%
Tłuszcze nasycone	6,2 g	31%
Sód	436 mg	19%

Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone): odżywianie i zdrowie

Produkt Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 436 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 7% z białka, 45% z węglowodanów i 48% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone)?

Porcja 100 g produktu Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone) ma 503 kcal.

Ile białka ma Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone)?

Około 9,1 g białka na 100 g, wraz z 57,3 g węglowodanów i 27,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ciasteczka z masłem orzechowym (pieczone) ma 503 kcal, w tym 9,1 g białka, 57,3 g węglowodanów, 1,2 g błonnika i 27,5 g tłuszczu.