Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto) ma 458 kcal. Dostarcza 8,2 g białka, 52,1 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 1,1 g błonnika i 25,0 g tłuszczu, czyli około 23% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	458 kcal	23%
Białko	8,2 g	16%
Węglowodany	52,1 g	19%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	1,1 g	4%
Tłuszcz	25,0 g	32%
Tłuszcze nasycone	5,8 g	29%
Sód	397 mg	17%

Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto): odżywianie i zdrowie

Produkt Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 7% z białka, 45% z węglowodanów i 48% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto)?

Porcja 100 g produktu Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto) ma 458 kcal.

Ile białka ma Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto)?

Około 8,2 g białka na 100 g, wraz z 52,1 g węglowodanów i 25,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ciasto z masłem orzechowym (surowe ciasto) ma 458 kcal, w tym 8,2 g białka, 52,1 g węglowodanów, 1,1 g błonnika i 25,0 g tłuszczu.