Batony granola z masłem orzechowym: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Batony granola z masłem orzechowym ma 483 kcal, w tym 9,8 g białka, 62,3 g węglowodanów, 2,9 g błonnika i 23,8 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Batony granola z masłem orzechowym ma 483 kcal. Dostarcza 9,8 g białka, 62,3 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 2,9 g błonnika i 23,8 g tłuszczu, czyli około 24% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Batony granola z masłem orzechowym: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 483 kcal 24%
Białko 9,8 g 20%
Węglowodany 62,3 g 23%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 2,9 g 10%
Tłuszcz 23,8 g 31%
Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
Sód 283 mg 12%

Batony granola z masłem orzechowym: odżywianie i zdrowie

Produkt Batony granola z masłem orzechowym może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 8% z białka, 50% z węglowodanów i 43% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Batony granola z masłem orzechowym?

Porcja 100 g produktu Batony granola z masłem orzechowym ma 483 kcal.

Ile białka ma Batony granola z masłem orzechowym?

Około 9,8 g białka na 100 g, wraz z 62,3 g węglowodanów i 23,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Batony granola z masłem orzechowym ma 483 kcal, w tym 9,8 g białka, 62,3 g węglowodanów, 2,9 g błonnika i 23,8 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!