Sos orzechowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sos orzechowy ma 257 kcal. Dostarcza 6,3 g białka, 22,0 g węglowodanów (17,1 g cukrów), 1,8 g błonnika i 16,0 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sos orzechowy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	257 kcal	13%
Białko	6,3 g	13%
Węglowodany	22,0 g	8%
Cukry	17,1 g	-
Błonnik	1,8 g	6%
Tłuszcz	16,0 g	21%
Tłuszcze nasycone	2,9 g	15%
Sód	1338 mg	58%

Sos orzechowy: odżywianie i zdrowie

Produkt Sos orzechowy może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1338 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 34% z węglowodanów i 56% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sos orzechowy?

Porcja 100 g produktu Sos orzechowy ma 257 kcal.

Ile białka ma Sos orzechowy?

Około 6,3 g białka na 100 g, wraz z 22,0 g węglowodanów i 16,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sos orzechowy ma 257 kcal, w tym 6,3 g białka, 22,0 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 16,0 g tłuszczu.