Sos pesto (gotowy do podania): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sos pesto (gotowy do podania) ma 426 kcal. Dostarcza 5,0 g białka, 6,1 g węglowodanów (1,9 g cukrów), 1,7 g błonnika i 42,4 g tłuszczu, czyli około 21% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sos pesto (gotowy do podania): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	426 kcal	21%
Białko	5,0 g	10%
Węglowodany	6,1 g	2%
Cukry	1,9 g	-
Błonnik	1,7 g	6%
Tłuszcz	42,4 g	54%
Tłuszcze nasycone	7,4 g	37%
Sód	998 mg	43%

Sos pesto (gotowy do podania): odżywianie i zdrowie

Produkt Sos pesto (gotowy do podania) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 998 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 6% z węglowodanów i 90% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sos pesto (gotowy do podania)?

Porcja 100 g produktu Sos pesto (gotowy do podania) ma 426 kcal.

Ile białka ma Sos pesto (gotowy do podania)?

Około 5,0 g białka na 100 g, wraz z 6,1 g węglowodanów i 42,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sos pesto (gotowy do podania) ma 426 kcal, w tym 5,0 g białka, 6,1 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 42,4 g tłuszczu.