Ser przetworzony z papryką: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ser przetworzony z papryką ma 375 kcal, w tym 22,1 g białka, 1,7 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 31,2 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Ser przetworzony z papryką ma 375 kcal. Dostarcza 22,1 g białka, 1,7 g węglowodanów (0,6 g cukrów), 0,1 g błonnika i 31,2 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ser przetworzony z papryką: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 375 kcal 19%
Białko 22,1 g 44%
Węglowodany 1,7 g 1%
Cukry 0,6 g -
Błonnik 0,1 g 0%
Tłuszcz 31,2 g 40%
Tłuszcze nasycone 19,7 g 98%
Sód 915 mg 40%

Ser przetworzony z papryką: odżywianie i zdrowie

Produkt Ser przetworzony z papryką może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 22,1 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 915 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 24% z białka, 2% z węglowodanów i 75% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ser przetworzony z papryką?

Porcja 100 g produktu Ser przetworzony z papryką ma 375 kcal.

Ile białka ma Ser przetworzony z papryką?

Około 22,1 g białka na 100 g, wraz z 1,7 g węglowodanów i 31,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ser przetworzony z papryką ma 375 kcal, w tym 22,1 g białka, 1,7 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 31,2 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!