Przewodnik po kaloriach w Pizza Hut

Witaj w przewodniku po kaloriach w Pizza Hut! Znajdziesz tutaj szczegółowe informacje na temat kaloryczności i wartości odżywczych potraw oferowanych przez tę popularną sieć pizzerii.

Zarządzaj swoim odżywianiem, wybierając potrawy w Pizza Hut. Nasze zestawienie pomoże Ci w dokonaniu świadomych wyborów.

Wszystkie wartości w tym przewodniku są obliczone na podstawie bazy danych żywieniowych zatwierdzonej przez dietetyków Nutrola oraz standardowych porcji.

Pizze Pan (sredni rozmiar, 1 kawalek)

Pozycja	Porcja	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz	Białko/100kcal
Pizza Margherita	1 kawalek okolo 91 g	238	12 g	28 g	9 g	5 g
Pizza Pepperoni	1 kawalek okolo 86 g	236	11 g	27 g	9 g	4,7 g
Pizza Hawajska	1 kawalek okolo 99 g	227	12 g	31 g	7 g	5,3 g
Pizza Capricciosa	1 kawalek okolo 112 g	268	12 g	33 g	10 g	4,5 g
Pizza Teksas	1 kawalek okolo 102 g	249	12 g	31 g	8 g	4,8 g
Pizza BBQ Bacon	1 kawalek okolo 86 g	267	12 g	30 g	12 g	4,5 g
Pizza Meat Lover	1 kawalek okolo 101 g	272	12 g	35 g	10 g	4,4 g

Makarony

Pozycja	Porcja	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz	Białko/100kcal
Spaghetti Bolognese	1 porcja 364 g	513	21 g	69 g	15 g	4,1 g
Tagliatelle Funghi Con Pollo	1 porcja 341 g	563	23 g	61 g	27 g	4,1 g

Przystawki

Pozycja	Porcja	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz	Białko/100kcal
Pieczywo czosnkowe z serem	2 sztuki 66 g	253	8 g	25 g	13 g	3,2 g
Skrzydelka kurczaka pikantne	6 sztuk 278 g	550	54 g	7 g	34 g	9,8 g

Najchudsze i najwyższe w białko wybory

Sprawdź, które potrawy mają najlepszy stosunek białka do kalorii!

Jak dobrze jeść w Pizza Hut

1. Wybieraj Skrzydełka kurczaka pikantne dla najwyższej zawartości białka.
2. Pizza Hawajska to najniższa kalorycznie opcja w menu.
3. Zwróć uwagę na wartości odżywcze makaronów, które są bardziej kaloryczne.
4. Planuj posiłki, aby nie przekraczać dziennego limitu kalorii.

FAQ

Jakie są najniższe kalorie w Pizza Hut?

Najniższą kalorycznie pizzą jest Pizza Hawajska, która ma 227 kcal za kawałek.

Która potrawa ma najwięcej białka?

Najwięcej białka mają Skrzydełka kurczaka pikantne, zawierające 54 g białka.

Jakie danie ma najwyższą kaloryczność?

Najwyższą kalorycznością charakteryzuje się Tagliatelle Funghi Con Pollo z 563 kcal.

Jakie są najlepsze wybory białkowe w Pizza Hut?

Najlepszym wyborem pod względem białka i kalorii są Skrzydełka kurczaka pikantne, z 9,8 g białka na 100 kcal.

Jak mogę śledzić posiłki z Pizza Hut?

Zrób zdjęcie dania z Nutrola: aplikacja rozpoznaje porcję i szacuje kalorie oraz makroskładniki, korzystając z bazy danych żywieniowych zatwierdzonej przez dietetyków. Możesz także ręcznie wpisać wartości z tej tabeli. Ponieważ są to szacunki, sprawdź rzeczywistą porcję serwowaną.

Wartości są szacunkami obliczonymi przez zespół dietetyków Nutrola na podstawie standardowych informacji o menu i porcjach. Rzeczywiste wartości mogą się różnić w zależności od lokalizacji, zmian w menu i przygotowania. Ostatnia aktualizacja: czerwiec 2026.