Angielska muffinka: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Angielska muffinka ma 235 kcal. Dostarcza 7,7 g białka, 46,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 2,7 g błonnika i 1,8 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Angielska muffinka: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	235 kcal	12%
Białko	7,7 g	15%
Węglowodany	46,0 g	17%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	2,7 g	10%
Tłuszcz	1,8 g	2%
Tłuszcze nasycone	0,3 g	1%
Sód	464 mg	20%

Angielska muffinka: odżywianie i zdrowie

Produkt Angielska muffinka może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 464 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 80% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Angielska muffinka?

Porcja 100 g produktu Angielska muffinka ma 235 kcal.

Ile białka ma Angielska muffinka?

Około 7,7 g białka na 100 g, wraz z 46,0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Angielska muffinka ma 235 kcal, w tym 7,7 g białka, 46,0 g węglowodanów, 2,7 g błonnika i 1,8 g tłuszczu.