Naturalna focaccia: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Naturalna focaccia ma 249 kcal, w tym 8,8 g białka, 35,8 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 7,9 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Naturalna focaccia ma 249 kcal. Dostarcza 8,8 g białka, 35,8 g węglowodanów (1,8 g cukrów), 1,8 g błonnika i 7,9 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Naturalna focaccia: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 249 kcal 12%
Białko 8,8 g 18%
Węglowodany 35,8 g 13%
Cukry 1,8 g -
Błonnik 1,8 g 6%
Tłuszcz 7,9 g 10%
Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
Sód 561 mg 24%

Naturalna focaccia: odżywianie i zdrowie

Produkt Naturalna focaccia może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 561 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 14% z białka, 57% z węglowodanów i 28% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Naturalna focaccia?

Porcja 100 g produktu Naturalna focaccia ma 249 kcal.

Ile białka ma Naturalna focaccia?

Około 8,8 g białka na 100 g, wraz z 35,8 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Naturalna focaccia ma 249 kcal, w tym 8,8 g białka, 35,8 g węglowodanów, 1,8 g błonnika i 7,9 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!