Chleb tenisowy zwykły (Apache): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Chleb tenisowy zwykły (Apache) ma 258 kcal. Dostarcza 9,0 g białka, 53,3 g węglowodanów (3,0 g cukrów), 2,6 g błonnika i 1,1 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Chleb tenisowy zwykły (Apache): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	258 kcal	13%
Białko	9,0 g	18%
Węglowodany	53,3 g	19%
Cukry	3,0 g	-
Błonnik	2,6 g	9%
Tłuszcz	1,1 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,3 g	1%
Sód	810 mg	35%

Chleb tenisowy zwykły (Apache): odżywianie i zdrowie

Produkt Chleb tenisowy zwykły (Apache) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 810 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 14% z białka, 82% z węglowodanów i 4% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Chleb tenisowy zwykły (Apache)?

Porcja 100 g produktu Chleb tenisowy zwykły (Apache) ma 258 kcal.

Ile białka ma Chleb tenisowy zwykły (Apache)?

Około 9,0 g białka na 100 g, wraz z 53,3 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Chleb tenisowy zwykły (Apache) ma 258 kcal, w tym 9,0 g białka, 53,3 g węglowodanów, 2,6 g błonnika i 1,1 g tłuszczu.