Chipsy z bananów (słone): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Chipsy z bananów (słone) ma 531 kcal, w tym 2,3 g białka, 63,8 g węglowodanów, 3,5 g błonnika i 29,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Chipsy z bananów (słone) ma 531 kcal. Dostarcza 2,3 g białka, 63,8 g węglowodanów (0,9 g cukrów), 3,5 g błonnika i 29,6 g tłuszczu, czyli około 27% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Chipsy z bananów (słone): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 531 kcal 27%
Białko 2,3 g 5%
Węglowodany 63,8 g 23%
Cukry 0,9 g -
Błonnik 3,5 g 13%
Tłuszcz 29,6 g 38%
Tłuszcze nasycone 8,3 g 42%
Sód 202 mg 9%

Chipsy z bananów (słone): odżywianie i zdrowie

Produkt Chipsy z bananów (słone) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 48% z węglowodanów i 50% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Chipsy z bananów (słone)?

Porcja 100 g produktu Chipsy z bananów (słone) ma 531 kcal.

Ile białka ma Chipsy z bananów (słone)?

Około 2,3 g białka na 100 g, wraz z 63,8 g węglowodanów i 29,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Chipsy z bananów (słone) ma 531 kcal, w tym 2,3 g białka, 63,8 g węglowodanów, 3,5 g błonnika i 29,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!