Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona) ma 226 kcal. Dostarcza 13,1 g białka, 3,9 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 17,6 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	226 kcal	11%
Białko	13,1 g	26%
Węglowodany	3,9 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	17,6 g	23%
Tłuszcze nasycone	6,2 g	31%
Sód	1200 mg	52%

Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona): odżywianie i zdrowie

Produkt Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1200 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 23% z białka, 7% z węglowodanów i 70% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona)?

Porcja 100 g produktu Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona) ma 226 kcal.

Ile białka ma Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona)?

Około 13,1 g białka na 100 g, wraz z 3,9 g węglowodanów i 17,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Polska kiełbasa (indycza i wołowa, wędzona) ma 226 kcal, w tym 13,1 g białka, 3,9 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 17,6 g tłuszczu.