Kiełbasa Polska (wędzona): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kiełbasa Polska (wędzona) ma 301 kcal. Dostarcza 12,1 g białka, 2,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 26,6 g tłuszczu, czyli około 15% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kiełbasa Polska (wędzona): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	301 kcal	15%
Białko	12,1 g	24%
Węglowodany	2,0 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	26,6 g	34%
Tłuszcze nasycone	9,2 g	46%
Sód	848 mg	37%

Kiełbasa Polska (wędzona): odżywianie i zdrowie

Produkt Kiełbasa Polska (wędzona) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 848 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 3% z węglowodanów i 81% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kiełbasa Polska (wędzona)?

Porcja 100 g produktu Kiełbasa Polska (wędzona) ma 301 kcal.

Ile białka ma Kiełbasa Polska (wędzona)?

Około 12,1 g białka na 100 g, wraz z 2,0 g węglowodanów i 26,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kiełbasa Polska (wędzona) ma 301 kcal, w tym 12,1 g białka, 2,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 26,6 g tłuszczu.