Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny ma 232 kcal, w tym 14,9 g białka, 4,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 16,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny ma 232 kcal. Dostarcza 14,9 g białka, 4,8 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 16,6 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 232 kcal 12%
Białko 14,9 g 30%
Węglowodany 4,8 g 2%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 16,6 g 21%
Tłuszcze nasycone 6,1 g 30%
Sód 1164 mg 51%

Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny: odżywianie i zdrowie

Produkt Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1164 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 26% z białka, 8% z węglowodanów i 66% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny?

Porcja 100 g produktu Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny ma 232 kcal.

Ile białka ma Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny?

Około 14,9 g białka na 100 g, wraz z 4,8 g węglowodanów i 16,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kiełbasa piknikowa z wieprzowiny i wołowiny ma 232 kcal, w tym 14,9 g białka, 4,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 16,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!