Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana) ma 227 kcal. Dostarcza 9,9 g białka, 28,5 g węglowodanów (1,7 g cukrów), 0,0 g błonnika i 8,2 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	227 kcal	11%
Białko	9,9 g	20%
Węglowodany	28,5 g	10%
Cukry	1,7 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	8,2 g	10%
Tłuszcze nasycone	1,6 g	8%
Sód	407 mg	18%

Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana): odżywianie i zdrowie

Produkt Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 407 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 17% z białka, 50% z węglowodanów i 32% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana)?

Porcja 100 g produktu Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana) ma 227 kcal.

Ile białka ma Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana)?

Około 9,9 g białka na 100 g, wraz z 28,5 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sajgonka z wieprzowiną (podgrzana) ma 227 kcal, w tym 9,9 g białka, 28,5 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 8,2 g tłuszczu.