Parówka wieprzowa: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Parówka wieprzowa ma 269 kcal. Dostarcza 12,8 g białka, 0,3 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,1 g błonnika i 23,7 g tłuszczu, czyli około 13% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Parówka wieprzowa: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	269 kcal	13%
Białko	12,8 g	26%
Węglowodany	0,3 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,1 g	0%
Tłuszcz	23,7 g	30%
Tłuszcze nasycone	8,7 g	44%
Sód	816 mg	35%

Parówka wieprzowa: odżywianie i zdrowie

Produkt Parówka wieprzowa może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 816 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 19% z białka, 0% z węglowodanów i 80% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Parówka wieprzowa?

Porcja 100 g produktu Parówka wieprzowa ma 269 kcal.

Ile białka ma Parówka wieprzowa?

Około 12,8 g białka na 100 g, wraz z 0,3 g węglowodanów i 23,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Parówka wieprzowa ma 269 kcal, w tym 12,8 g białka, 0,3 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 23,7 g tłuszczu.