słonina wieprzowa (surowa): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu słonina wieprzowa (surowa) ma 857 kcal. Dostarcza 1,8 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 94,2 g tłuszczu, czyli około 43% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

słonina wieprzowa (surowa): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	857 kcal	43%
Białko	1,8 g	4%
Węglowodany	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	94,2 g	121%
Tłuszcze nasycone	45,2 g	226%
Sód	5 mg	0%

słonina wieprzowa (surowa): odżywianie i zdrowie

Produkt słonina wieprzowa (surowa) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 1% z białka, 0% z węglowodanów i 99% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma słonina wieprzowa (surowa)?

Porcja 100 g produktu słonina wieprzowa (surowa) ma 857 kcal.

Ile białka ma słonina wieprzowa (surowa)?

Około 1,8 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 94,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu słonina wieprzowa (surowa) ma 857 kcal, w tym 1,8 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 94,2 g tłuszczu.