gotowy farsz do pieczywa: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu gotowy farsz do pieczywa ma 195 kcal. Dostarcza 2,7 g białka, 18,8 g węglowodanów (2,0 g cukrów), 0,8 g błonnika i 12,1 g tłuszczu, czyli około 10% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

gotowy farsz do pieczywa: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	195 kcal	10%
Białko	2,7 g	5%
Węglowodany	18,8 g	7%
Cukry	2,0 g	-
Błonnik	0,8 g	3%
Tłuszcz	12,1 g	15%
Tłuszcze nasycone	2,3 g	12%
Sód	479 mg	21%

gotowy farsz do pieczywa: odżywianie i zdrowie

Produkt gotowy farsz do pieczywa może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 479 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 6% z białka, 39% z węglowodanów i 56% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma gotowy farsz do pieczywa?

Porcja 100 g produktu gotowy farsz do pieczywa ma 195 kcal.

Ile białka ma gotowy farsz do pieczywa?

Około 2,7 g białka na 100 g, wraz z 18,8 g węglowodanów i 12,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu gotowy farsz do pieczywa ma 195 kcal, w tym 2,7 g białka, 18,8 g węglowodanów, 0,8 g błonnika i 12,1 g tłuszczu.