Precle (twarde, solone): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Precle (twarde, solone) ma 384 kcal, w tym 10,0 g białka, 80,4 g węglowodanów, 3,4 g błonnika i 2,9 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Precle (twarde, solone) ma 384 kcal. Dostarcza 10,0 g białka, 80,4 g węglowodanów (2,2 g cukrów), 3,4 g błonnika i 2,9 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Precle (twarde, solone): wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 384 kcal | 19% |
| Białko | 10,0 g | 20% |
| Węglowodany | 80,4 g | 29% |
| Cukry | 2,2 g | - |
| Błonnik | 3,4 g | 12% |
| Tłuszcz | 2,9 g | 4% |
| Tłuszcze nasycone | 0,4 g | 2% |
| Sód | 1240 mg | 54% |
Precle (twarde, solone): odżywianie i zdrowie
Produkt Precle (twarde, solone) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1240 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 83% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Precle (twarde, solone)?
Porcja 100 g produktu Precle (twarde, solone) ma 384 kcal.
Ile białka ma Precle (twarde, solone)?
Około 10,0 g białka na 100 g, wraz z 80,4 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Precle (twarde, solone) ma 384 kcal, w tym 10,0 g białka, 80,4 g węglowodanów, 3,4 g błonnika i 2,9 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!