Wzbogacone białkiem suche spaghetti: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Wzbogacone białkiem suche spaghetti ma 374 kcal, w tym 21,8 g białka, 65,7 g węglowodanów, 2,4 g błonnika i 2,2 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Wzbogacone białkiem suche spaghetti ma 374 kcal. Dostarcza 21,8 g białka, 65,7 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 2,4 g błonnika i 2,2 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Wzbogacone białkiem suche spaghetti: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 374 kcal 19%
Białko 21,8 g 44%
Węglowodany 65,7 g 24%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 2,4 g 9%
Tłuszcz 2,2 g 3%
Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
Sód 8 mg 0%

Wzbogacone białkiem suche spaghetti: odżywianie i zdrowie

Produkt Wzbogacone białkiem suche spaghetti może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 21,8 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 24% z białka, 71% z węglowodanów i 5% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Wzbogacone białkiem suche spaghetti?

Porcja 100 g produktu Wzbogacone białkiem suche spaghetti ma 374 kcal.

Ile białka ma Wzbogacone białkiem suche spaghetti?

Około 21,8 g białka na 100 g, wraz z 65,7 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Wzbogacone białkiem suche spaghetti ma 374 kcal, w tym 21,8 g białka, 65,7 g węglowodanów, 2,4 g błonnika i 2,2 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!