Najniżej kaloryczne produkty Pudliszki, porównanie kalorii i białka (2026), po polsku

Pudliszki to marka znana z szerokiego asortymentu produktów pomidorowych oraz sosów. W ofercie znajdują się zarówno niskokaloryczne, jak i odżywcze opcje. Warto zwrócić uwagę na kaloryczność oraz zawartość białka w ich produktach, co może być pomocne w planowaniu diety.

Najniżej kaloryczne produkty Pudliszki

Najniżej kalorycznymi produktami Pudliszki są pomidory całe bez skórki w soku pomidorowym oraz pomidory krojone bez skórki w sosie pomidorowym, oba z 18 kcal. Te produkty stanowią doskonały wybór dla osób dbających o linię.

Produkt	Kalorie (100 g)	Białko	Węglowodany	Tłuszcz	Cukier
Pomidory całe bez skórki w soku pomidorowym	18 kcal	0.7 g	2.9 g	0.2 g	2.9 g
Pomidore krojone bez skórki w sosie pomidorowym.	18 kcal	0.7 g	2.9 g	0.2 g	2.9 g
Pomidory Krojone	22 kcal	1 g	3.8 g	0.1 g	3.2 g
Sok pomidorowy ze świeżych pomidorów pikantny	22 kcal	1 g	4 g	0.1 g	3.1 g
Pudl. pomidory Krojone Kart. 390g	25 kcal	1.1 g	4.1 g	0.2 g	3 g
Przecier pomidorowy	33 kcal	1.4 g	5.7 g	0.3 g	4 g
ketchup 0	33 kcal	1.33 g	6 g	0 g	4 g
Kukurydza konserwowa	52 kcal	1.6 g	8.1 g	1 g	5.2 g
Flako wołowe po zamojsku	52 kcal	6.9 g	2.9 g	1.4 g	0.9 g
Po Bolońsku sos do spaghetti	53 kcal	1.7 g	9.2 g	0.6 g	6.3 g
Sos do makaronu z płatkami czosnku	55 kcal	1.7 g	9.8 g	0.6 g	6.6 g
Flaki wołowe w rosole	56 kcal	9.2 g	1.5 g	1.5 g	0.5 g

Najwyższa zawartość białka w produktach Pudliszki

Flaki wołowe w rosole zawierają najwyższą ilość białka wśród produktów Pudliszki, wynoszącą 9.2 g. To doskonała opcja dla tych, którzy chcą zwiększyć spożycie białka.

Produkt	Kalorie (100 g)	Białko	Węglowodany	Tłuszcz	Cukier
Flaki wołowe w rosole	56 kcal	9.2 g	1.5 g	1.5 g	0.5 g
Baked beans	311 kcal	9 g	25 g	19 g	6.7 g
Gulasz wieprzowo-wołowy	163 kcal	8.2 g	4.6 g	12 g	1.1 g
Wołowina w sosie grzybowym	116 kcal	7.5 g	14 g	2.9 g	0.5 g
Flako wołowe po zamojsku	52 kcal	6.9 g	2.9 g	1.4 g	0.9 g
Kurczak W Sosie Miodowo-musztardowym Z Ryżem	121 kcal	6.2 g	15 g	3.8 g	1.7 g
Klopsiki wieprzowe w sosie pomidorowym	127 kcal	5.5 g	10.5 g	7 g	2.9 g
Pudliszki	99 kcal	5.3 g	17 g	0.5 g	0 g
Pulpety wieprzowo-wołowe w sosie pomidorowym	90 kcal	5.1 g	7.3 g	4.4 g	1.5 g
Fasola biała	70 kcal	4.91 g	9 g	0.45 g	0.64 g
Klopsiki w sosie pomidorowym	78 kcal	4.8 g	7.6 g	2.7 g	3.8 g
Koncentrat Pomidorowy 30%	105 kcal	4.7 g	19 g	0.5 g	15 g

Najniższa zawartość cukru w produktach Pudliszki

Pomidory całe bez skórki w soku pomidorowym oraz pomidory krojone bez skórki w sosie pomidorowym mają najniższą zawartość cukru, wynoszącą 2.9 g. To korzystny wybór dla osób ograniczających cukry.

Produkt	Kalorie (100 g)	Białko	Węglowodany	Tłuszcz	Cukier
Pudliszki	99 kcal	5.3 g	17 g	0.5 g	0 g
Wołowina w sosie grzybowym	116 kcal	7.5 g	14 g	2.9 g	0.5 g
Flaki wołowe w rosole	56 kcal	9.2 g	1.5 g	1.5 g	0.5 g
Fasola biała	70 kcal	4.91 g	9 g	0.45 g	0.64 g
Fasola czerwona	95 kcal	4.1 g	16 g	0.4 g	0.7 g
Flako wołowe po zamojsku	52 kcal	6.9 g	2.9 g	1.4 g	0.9 g
Golabki	80 kcal	3.7 g	6.5 g	4.1 g	1 g
Gulasz wieprzowo-wołowy	163 kcal	8.2 g	4.6 g	12 g	1.1 g
Pulpety wieprzowo-wołowe w sosie pomidorowym	90 kcal	5.1 g	7.3 g	4.4 g	1.5 g
Kurczak W Sosie Miodowo-musztardowym Z Ryżem	121 kcal	6.2 g	15 g	3.8 g	1.7 g
Bigos z mięsem i kiełbasą	142 kcal	4.4 g	6 g	10.8 g	2.12 g
Groszek konserwowy	59 kcal	4.2 g	7.4 g	0.5 g	2.3 g

Wszystkie produkty Pudliszki według kalorii

Produkt	Kalorie (100 g)	Białko	Tłuszcz
Pomidory całe bez skórki w soku pomidorowym	18 kcal	0.7 g	0.2 g
Pomidore krojone bez skórki w sosie pomidorowym.	18 kcal	0.7 g	0.2 g
Pomidory Krojone	22 kcal	1 g	0.1 g
Sok pomidorowy ze świeżych pomidorów pikantny	22 kcal	1 g	0.1 g
Pudl. pomidory Krojone Kart. 390g	25 kcal	1.1 g	0.2 g
Przecier pomidorowy	33 kcal	1.4 g	0.3 g
ketchup 0	33 kcal	1.33 g	0 g
Kukurydza konserwowa	52 kcal	1.6 g	1 g
Flako wołowe po zamojsku	52 kcal	6.9 g	1.4 g
Po Bolońsku sos do spaghetti	53 kcal	1.7 g	0.6 g
Sos do makaronu z płatkami czosnku	55 kcal	1.7 g	0.6 g
Flaki wołowe w rosole	56 kcal	9.2 g	1.5 g
Italian Sauce	58 kcal	1.6 g	1 g
Sos do makaronu z pieczarkami	58 kcal	1.6 g	1.1 g
Groszek konserwowy	59 kcal	4.2 g	0.5 g
Sos Do Spaghetti Oryginalny	59 kcal	1.7 g	1 g
Chiński sos do ryżu	62 kcal	0.9 g	1.1 g
Gołąbki W Sosie Pomidorowym	69 kcal	3.1 g	2.6 g
Fasola biała	70 kcal	4.91 g	0.45 g
Bolonski	70 kcal	3.6 g	2.33 g
Duszone pomidory o smaku smażonej cebuli i czosnku, z olejem	73 kcal	1.1 g	3.5 g
Mieszanka Warzywna po meksykańsku	73 kcal	3.11 g	0.52 g
Klopsiki w sosie pomidorowym	78 kcal	4.8 g	2.7 g
Golabki	80 kcal	3.7 g	4.1 g
Słodko-kwaśny łagodny sos do ryżu	86 kcal	0.8 g	0.2 g
SŁODKO-KWAŚNY pikantny sos do ryżu	86 kcal	0.88 g	0.24 g
Fasolka po Bretońsku	87 kcal	4.3 g	2.9 g
Pulpety wieprzowo-wołowe w sosie pomidorowym	90 kcal	5.1 g	4.4 g
Fasola czerwona	95 kcal	4.1 g	0.4 g
Pudliszki	99 kcal	5.3 g	0.5 g
Koncentrat Pomidorowy 30%	105 kcal	4.7 g	0.5 g
Koncentrat pomidorowy	105 kcal	4.7 g	0.5 g
Ketchup lagodny	109 kcal	1.7 g	0.1 g
Ketchup Łagodny Premium	113 kcal	1.5 g	0.1 g
Ketchup Łagodny / Mild Tomato Ketchup	113 kcal	2.67 g	0 g
Fasolka po bretońsku z kiełbasą	115 kcal	4.4 g	4.8 g
Ketchup łagodny	116 kcal	1.6 g	0 g
Wołowina w sosie grzybowym	116 kcal	7.5 g	2.9 g
Kurczak W Sosie Miodowo-musztardowym Z Ryżem	121 kcal	6.2 g	3.8 g
Klopsiki wieprzowe w sosie pomidorowym	127 kcal	5.5 g	7 g
Ketchup łagodny Pudliszek	131 kcal	1.6 g	0.3 g
Ketchup Super Pikantny	137 kcal	1.1 g	0.1 g
Ketchup Czosnkowy	139 kcal	1.7 g	0.9 g
Hot tomato ketchup	140 kcal	1.3 g	0.1 g
Bigos z mięsem i kiełbasą	142 kcal	4.4 g	10.8 g
Ketchup pikantny	144 kcal	1.1 g	0.1 g
Ketchup doux	148 kcal	1.4 g	0.1 g
Gulasz wieprzowo-wołowy	163 kcal	8.2 g	12 g
Baked beans	311 kcal	9 g	19 g
Sauce curry mangue	328 kcal	1.6 g	28 g

Tabela pokazuje 50 z 53 produktów, uporządkowanych od najniższej do najwyższej kaloryczności.

Jak śledzić produkty Pudliszki w Nutrola

Nutrola to aplikacja AI do monitorowania żywności, która rozpoznaje jedzenie z zdjęcia, podaje kalorie i makroskładniki z bazy danych zawierającej ponad 1.8 miliona produktów. Oferuje również rejestrację kodów kreskowych i głosową, kosztuje około 2.50 euro miesięcznie, bez reklam.

Najczęsto zadawane pytania

Jakie są najniżej kaloryczne produkty Pudliszki?

Najniżej kalorycznymi produktami Pudliszki są pomidory całe bez skórki w soku pomidorowym oraz pomidory krojone bez skórki w sosie pomidorowym, oba z 18 kcal.

Który produkt Pudliszki ma najwięcej białka?

Flaki wołowe w rosole mają najwyższą zawartość białka, wynoszącą 9.2 g.

Czy produkty Pudliszki są odpowiednie dla diety?

Tak, wiele produktów Pudliszki, zwłaszcza pomidory, są niskokaloryczne i bogate w składniki odżywcze, co czyni je odpowiednimi dla diety.

Jakie są wartości odżywcze pomidorów Pudliszki?

Pomidory całe bez skórki w soku pomidorowym mają 18 kcal, 0.7 g białka i 2.9 g cukru na 100 g.

Źródło danych i metodologia

Dane pochodzą z otwartej bazy danych żywności (na 100 g), nie zostały zweryfikowane w laboratoriach i mogą się różnić w zależności od wersji produktu.