Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii) ma 408 kcal. Dostarcza 4,2 g białka, 79,2 g węglowodanów (29,2 g cukrów), 4,2 g błonnika i 8,3 g tłuszczu, czyli około 20% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	408 kcal	20%
Białko	4,2 g	8%
Węglowodany	79,2 g	29%
Cukry	29,2 g	-
Błonnik	4,2 g	15%
Tłuszcz	8,3 g	11%
Tłuszcze nasycone	2,1 g	10%
Sód	313 mg	14%

Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii): odżywianie i zdrowie

Produkt Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 78% z węglowodanów i 18% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii)?

Porcja 100 g produktu Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii) ma 408 kcal.

Ile białka ma Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii)?

Około 4,2 g białka na 100 g, wraz z 79,2 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Quaker Chewy batonik granola (90 kalorii) ma 408 kcal, w tym 4,2 g białka, 79,2 g węglowodanów, 4,2 g błonnika i 8,3 g tłuszczu.