Chleb z rodzynkami (niewzbogacony): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Chleb z rodzynkami (niewzbogacony) ma 274 kcal. Dostarcza 7,9 g białka, 52,3 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 4,3 g błonnika i 4,4 g tłuszczu, czyli około 14% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Chleb z rodzynkami (niewzbogacony): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	274 kcal	14%
Białko	7,9 g	16%
Węglowodany	52,3 g	19%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	4,3 g	15%
Tłuszcz	4,4 g	6%
Tłuszcze nasycone	1,1 g	5%
Sód	390 mg	17%

Chleb z rodzynkami (niewzbogacony): odżywianie i zdrowie

Produkt Chleb z rodzynkami (niewzbogacony) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 11% z białka, 75% z węglowodanów i 14% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Chleb z rodzynkami (niewzbogacony)?

Porcja 100 g produktu Chleb z rodzynkami (niewzbogacony) ma 274 kcal.

Ile białka ma Chleb z rodzynkami (niewzbogacony)?

Około 7,9 g białka na 100 g, wraz z 52,3 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Chleb z rodzynkami (niewzbogacony) ma 274 kcal, w tym 7,9 g białka, 52,3 g węglowodanów, 4,3 g błonnika i 4,4 g tłuszczu.