Surowe krótkie żeberka wołowe (choice): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Surowe krótkie żeberka wołowe (choice) ma 390 kcal, w tym 14,4 g białka, 0,4 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 36,2 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Surowe krótkie żeberka wołowe (choice) ma 390 kcal. Dostarcza 14,4 g białka, 0,4 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 36,2 g tłuszczu, czyli około 20% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Surowe krótkie żeberka wołowe (choice): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 390 kcal 20%
Białko 14,4 g 29%
Węglowodany 0,4 g 0%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 36,2 g 46%
Tłuszcze nasycone 15,8 g 79%
Sód 49 mg 2%

Surowe krótkie żeberka wołowe (choice): odżywianie i zdrowie

Produkt Surowe krótkie żeberka wołowe (choice) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 15% z białka, 0% z węglowodanów i 85% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Surowe krótkie żeberka wołowe (choice)?

Porcja 100 g produktu Surowe krótkie żeberka wołowe (choice) ma 390 kcal.

Ile białka ma Surowe krótkie żeberka wołowe (choice)?

Około 14,4 g białka na 100 g, wraz z 0,4 g węglowodanów i 36,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Surowe krótkie żeberka wołowe (choice) ma 390 kcal, w tym 14,4 g białka, 0,4 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 36,2 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!