Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu) ma 310 kcal. Dostarcza 16,3 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 26,6 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	310 kcal	16%
Białko	16,3 g	33%
Węglowodany	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	26,6 g	34%
Tłuszcze nasycone	11,8 g	59%
Sód	56 mg	2%

Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu): odżywianie i zdrowie

Produkt Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 16,3 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 21% z białka, 0% z węglowodanów i 79% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu)?

Porcja 100 g produktu Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu) ma 310 kcal.

Ile białka ma Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu)?

Około 16,3 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 26,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Surowa polędwica jagnięca (wybór, z odciętym 1/4 cala tłuszczu) ma 310 kcal, w tym 16,3 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 26,6 g tłuszczu.