Surowy język jagnięcy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Surowy język jagnięcy ma 222 kcal, w tym 15,7 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 17,2 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Surowy język jagnięcy ma 222 kcal. Dostarcza 15,7 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 17,2 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Surowy język jagnięcy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 222 kcal 11%
Białko 15,7 g 31%
Węglowodany 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 17,2 g 22%
Tłuszcze nasycone 6,6 g 33%
Sód 78 mg 3%

Surowy język jagnięcy: odżywianie i zdrowie

Produkt Surowy język jagnięcy może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 15,7 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 29% z białka, 0% z węglowodanów i 71% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Surowy język jagnięcy?

Porcja 100 g produktu Surowy język jagnięcy ma 222 kcal.

Ile białka ma Surowy język jagnięcy?

Około 15,7 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 17,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Surowy język jagnięcy ma 222 kcal, w tym 15,7 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 17,2 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!