Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa ma 290 kcal, w tym 13,9 g białka, 3,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 24,3 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa ma 290 kcal. Dostarcza 13,9 g białka, 3,0 g węglowodanów (1,2 g cukrów), 0,0 g błonnika i 24,3 g tłuszczu, czyli około 14% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 290 kcal 14%
Białko 13,9 g 28%
Węglowodany 3,0 g 1%
Cukry 1,2 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 24,3 g 31%
Tłuszcze nasycone 8,6 g 43%
Sód 563 mg 24%

Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa: odżywianie i zdrowie

Produkt Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 563 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 19% z białka, 4% z węglowodanów i 76% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa?

Porcja 100 g produktu Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa ma 290 kcal.

Ile białka ma Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa?

Około 13,9 g białka na 100 g, wraz z 3,0 g węglowodanów i 24,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Surowa łagodna włoska kiełbasa wieprzowa ma 290 kcal, w tym 13,9 g białka, 3,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 24,3 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!