surowe winogrona muscadine: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu surowe winogrona muscadine ma 57 kcal. Dostarcza 0,8 g białka, 13,9 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 3,9 g błonnika i 0,5 g tłuszczu, czyli około 3% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

surowe winogrona muscadine: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	57 kcal	3%
Białko	0,8 g	2%
Węglowodany	13,9 g	5%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	3,9 g	14%
Tłuszcz	0,5 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,0 g	0%
Sód	1 mg	0%

surowe winogrona muscadine: odżywianie i zdrowie

Produkt surowe winogrona muscadine może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 88% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma surowe winogrona muscadine?

Porcja 100 g produktu surowe winogrona muscadine ma 57 kcal.

Ile białka ma surowe winogrona muscadine?

Około 0,8 g białka na 100 g, wraz z 13,9 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu surowe winogrona muscadine ma 57 kcal, w tym 0,8 g białka, 13,9 g węglowodanów, 3,9 g błonnika i 0,5 g tłuszczu.