Surowa czerwona słodka papryka: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Surowa czerwona słodka papryka ma 26 kcal. Dostarcza 1,0 g białka, 6,0 g węglowodanów (4,2 g cukrów), 2,1 g błonnika i 0,3 g tłuszczu, czyli około 1% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Surowa czerwona słodka papryka: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	26 kcal	1%
Białko	1,0 g	2%
Węglowodany	6,0 g	2%
Cukry	4,2 g	-
Błonnik	2,1 g	8%
Tłuszcz	0,3 g	0%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	0%
Sód	4 mg	0%

Surowa czerwona słodka papryka: odżywianie i zdrowie

Produkt Surowa czerwona słodka papryka może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 78% z węglowodanów i 9% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Surowa czerwona słodka papryka?

Porcja 100 g produktu Surowa czerwona słodka papryka ma 26 kcal.

Ile białka ma Surowa czerwona słodka papryka?

Około 1,0 g białka na 100 g, wraz z 6,0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Surowa czerwona słodka papryka ma 26 kcal, w tym 1,0 g białka, 6,0 g węglowodanów, 2,1 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.