surowy stek z antrykotu z czapeczką: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu surowy stek z antrykotu z czapeczką ma 180 kcal. Dostarcza 19,7 g białka, 1,5 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 10,6 g tłuszczu, czyli około 9% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

surowy stek z antrykotu z czapeczką: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	180 kcal	9%
Białko	19,7 g	39%
Węglowodany	1,5 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	10,6 g	14%
Tłuszcze nasycone	4,1 g	20%
Sód	88 mg	4%

surowy stek z antrykotu z czapeczką: odżywianie i zdrowie

Produkt surowy stek z antrykotu z czapeczką może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 19,7 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 44% z białka, 3% z węglowodanów i 53% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma surowy stek z antrykotu z czapeczką?

Porcja 100 g produktu surowy stek z antrykotu z czapeczką ma 180 kcal.

Ile białka ma surowy stek z antrykotu z czapeczką?

Około 19,7 g białka na 100 g, wraz z 1,5 g węglowodanów i 10,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu surowy stek z antrykotu z czapeczką ma 180 kcal, w tym 19,7 g białka, 1,5 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 10,6 g tłuszczu.