surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka ma 174 kcal. Dostarcza 15,9 g białka, 3,2 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 10,4 g tłuszczu, czyli około 9% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	174 kcal	9%
Białko	15,9 g	32%
Węglowodany	3,2 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	10,4 g	13%
Tłuszcze nasycone	2,8 g	14%
Sód	714 mg	31%

surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka: odżywianie i zdrowie

Produkt surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 15,9 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 714 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 37% z białka, 7% z węglowodanów i 55% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka?

Porcja 100 g produktu surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka ma 174 kcal.

Ile białka ma surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka?

Około 15,9 g białka na 100 g, wraz z 3,2 g węglowodanów i 10,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu surowe kiełbaski śniadaniowe z indyka ma 174 kcal, w tym 15,9 g białka, 3,2 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 10,4 g tłuszczu.