Czerwona gruszka Anjou: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Czerwona gruszka Anjou ma 62 kcal, w tym 0,3 g białka, 14,9 g węglowodanów, 3,0 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Czerwona gruszka Anjou ma 62 kcal. Dostarcza 0,3 g białka, 14,9 g węglowodanów (9,5 g cukrów), 3,0 g błonnika i 0,1 g tłuszczu, czyli około 3% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Czerwona gruszka Anjou: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 62 kcal 3%
Białko 0,3 g 1%
Węglowodany 14,9 g 5%
Cukry 9,5 g -
Błonnik 3,0 g 11%
Tłuszcz 0,1 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,0 g 0%
Sód 1 mg 0%

Czerwona gruszka Anjou: odżywianie i zdrowie

Produkt Czerwona gruszka Anjou może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 96% z węglowodanów i 2% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Czerwona gruszka Anjou?

Porcja 100 g produktu Czerwona gruszka Anjou ma 62 kcal.

Ile białka ma Czerwona gruszka Anjou?

Około 0,3 g białka na 100 g, wraz z 14,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Czerwona gruszka Anjou ma 62 kcal, w tym 0,3 g białka, 14,9 g węglowodanów, 3,0 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!