Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony) ma 168 kcal. Dostarcza 7,9 g białka, 21,7 g węglowodanów (3,9 g cukrów), 3,1 g błonnika i 5,5 g tłuszczu, czyli około 8% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	168 kcal	8%
Białko	7,9 g	16%
Węglowodany	21,7 g	8%
Cukry	3,9 g	-
Błonnik	3,1 g	11%
Tłuszcz	5,5 g	7%
Tłuszcze nasycone	2,8 g	14%
Sód	276 mg	12%

Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony): odżywianie i zdrowie

Produkt Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 19% z białka, 52% z węglowodanów i 30% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony)?

Porcja 100 g produktu Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony) ma 168 kcal.

Ile białka ma Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony)?

Około 7,9 g białka na 100 g, wraz z 21,7 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Niskotłuszczowy pasztecik z kurczakiem lub indykiem i warzywami (mrożony) ma 168 kcal, w tym 7,9 g białka, 21,7 g węglowodanów, 3,1 g błonnika i 5,5 g tłuszczu.