Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu ma 77 kcal, w tym 3,0 g białka, 12,1 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 1,8 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu ma 77 kcal. Dostarcza 3,0 g białka, 12,1 g węglowodanów (11,4 g cukrów), 0,4 g błonnika i 1,8 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 77 kcal 4%
Białko 3,0 g 6%
Węglowodany 12,1 g 4%
Cukry 11,4 g -
Błonnik 0,4 g 1%
Tłuszcz 1,8 g 2%
Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
Sód 49 mg 2%

Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu: odżywianie i zdrowie

Produkt Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 63% z węglowodanów i 21% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu?

Porcja 100 g produktu Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu ma 77 kcal.

Ile białka ma Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu?

Około 3,0 g białka na 100 g, wraz z 12,1 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Napój mleczny smakowy o obniżonej zawartości tłuszczu ma 77 kcal, w tym 3,0 g białka, 12,1 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 1,8 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!