Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu ma 445 kcal. Dostarcza 8,7 g białka, 71,6 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 4,8 g błonnika i 15,2 g tłuszczu, czyli około 22% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	445 kcal	22%
Białko	8,7 g	17%
Węglowodany	71,6 g	26%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	4,8 g	17%
Tłuszcz	15,2 g	19%
Tłuszcze nasycone	2,9 g	15%
Sód	1003 mg	44%

Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu: odżywianie i zdrowie

Produkt Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1003 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 8% z białka, 63% z węglowodanów i 30% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu?

Porcja 100 g produktu Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu ma 445 kcal.

Ile białka ma Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu?

Około 8,7 g białka na 100 g, wraz z 71,6 g węglowodanów i 15,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Tortilla chips o smaku nacho, o obniżonej zawartości tłuszczu ma 445 kcal, w tym 8,7 g białka, 71,6 g węglowodanów, 4,8 g błonnika i 15,2 g tłuszczu.