Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu ma 590 kcal. Dostarcza 24,0 g białka, 21,8 g węglowodanów (9,3 g cukrów), 6,6 g błonnika i 49,9 g tłuszczu, czyli około 30% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	590 kcal	30%
Białko	24,0 g	48%
Węglowodany	21,8 g	8%
Cukry	9,3 g	-
Błonnik	6,6 g	24%
Tłuszcz	49,9 g	64%
Tłuszcze nasycone	7,7 g	39%
Sód	203 mg	9%

Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu: odżywianie i zdrowie

Produkt Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 24,0 g na 100 g. Wysoka zawartość błonnika: 6,6 g na 100 g. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 15% z białka, 14% z węglowodanów i 71% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu?

Porcja 100 g produktu Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu ma 590 kcal.

Ile białka ma Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu?

Około 24,0 g białka na 100 g, wraz z 21,8 g węglowodanów i 49,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu ma 590 kcal, w tym 24,0 g białka, 21,8 g węglowodanów, 6,6 g błonnika i 49,9 g tłuszczu.