Ketchup restauracyjny: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ketchup restauracyjny ma 117 kcal, w tym 1,1 g białka, 26,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Ketchup restauracyjny ma 117 kcal. Dostarcza 1,1 g białka, 26,8 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 0,6 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ketchup restauracyjny: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 117 kcal 6%
Białko 1,1 g 2%
Węglowodany 26,8 g 10%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 0,6 g 1%
Tłuszcze nasycone 0,0 g 0%
Sód 949 mg 41%

Ketchup restauracyjny: odżywianie i zdrowie

Produkt Ketchup restauracyjny może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 949 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 4% z białka, 92% z węglowodanów i 4% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ketchup restauracyjny?

Porcja 100 g produktu Ketchup restauracyjny ma 117 kcal.

Ile białka ma Ketchup restauracyjny?

Około 1,1 g białka na 100 g, wraz z 26,8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ketchup restauracyjny ma 117 kcal, w tym 1,1 g białka, 26,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 0,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!