stek ribeye (surowy, choice, bez kości): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu stek ribeye (surowy, choice, bez kości) ma 241 kcal. Dostarcza 18,7 g białka, 0,2 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 18,4 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

stek ribeye (surowy, choice, bez kości): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	241 kcal	12%
Białko	18,7 g	37%
Węglowodany	0,2 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	18,4 g	24%
Tłuszcze nasycone	8,1 g	40%
Sód	51 mg	2%

stek ribeye (surowy, choice, bez kości): odżywianie i zdrowie

Produkt stek ribeye (surowy, choice, bez kości) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 18,7 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 31% z białka, 0% z węglowodanów i 69% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma stek ribeye (surowy, choice, bez kości)?

Porcja 100 g produktu stek ribeye (surowy, choice, bez kości) ma 241 kcal.

Ile białka ma stek ribeye (surowy, choice, bez kości)?

Około 18,7 g białka na 100 g, wraz z 0,2 g węglowodanów i 18,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu stek ribeye (surowy, choice, bez kości) ma 241 kcal, w tym 18,7 g białka, 0,2 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 18,4 g tłuszczu.