Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2%: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2% ma 111 kcal, w tym 3,3 g białka, 20,8 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 1,6 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2% ma 111 kcal. Dostarcza 3,3 g białka, 20,8 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,1 g błonnika i 1,6 g tłuszczu, czyli około 6% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2%: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 111 kcal 6%
Białko 3,3 g 7%
Węglowodany 20,8 g 8%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,1 g 0%
Tłuszcz 1,6 g 2%
Tłuszcze nasycone 1,0 g 5%
Sód 109 mg 5%

Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2%: odżywianie i zdrowie

Produkt Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2% może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 75% z węglowodanów i 13% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2%?

Porcja 100 g produktu Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2% ma 111 kcal.

Ile białka ma Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2%?

Około 3,3 g białka na 100 g, wraz z 20,8 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Budyniowa mieszanka ryżowa przygotowana z mlekiem 2% ma 111 kcal, w tym 3,3 g białka, 20,8 g węglowodanów, 0,1 g błonnika i 1,6 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!