Pieczony indyczy grzbiet ze skórą: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Pieczony indyczy grzbiet ze skórą ma 205 kcal, w tym 25,8 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 11,4 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Pieczony indyczy grzbiet ze skórą ma 205 kcal. Dostarcza 25,8 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 11,4 g tłuszczu, czyli około 10% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Pieczony indyczy grzbiet ze skórą: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 205 kcal | 10% |
| Białko | 25,8 g | 52% |
| Węglowodany | 0,0 g | 0% |
| Cukry | 0,0 g | - |
| Błonnik | 0,0 g | 0% |
| Tłuszcz | 11,4 g | 15% |
| Tłuszcze nasycone | 3,2 g | 16% |
| Sód | 237 mg | 10% |
Pieczony indyczy grzbiet ze skórą: odżywianie i zdrowie
Produkt Pieczony indyczy grzbiet ze skórą może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 25,8 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 50% z białka, 0% z węglowodanów i 50% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Pieczony indyczy grzbiet ze skórą?
Porcja 100 g produktu Pieczony indyczy grzbiet ze skórą ma 205 kcal.
Ile białka ma Pieczony indyczy grzbiet ze skórą?
Około 25,8 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 11,4 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Pieczony indyczy grzbiet ze skórą ma 205 kcal, w tym 25,8 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 11,4 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!