Pasta kanapkowa z ogórkiem: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Pasta kanapkowa z ogórkiem ma 389 kcal, w tym 0,9 g białka, 22,4 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 34,0 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Pasta kanapkowa z ogórkiem ma 389 kcal. Dostarcza 0,9 g białka, 22,4 g węglowodanów (15,2 g cukrów), 0,4 g błonnika i 34,0 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Pasta kanapkowa z ogórkiem: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 389 kcal | 19% |
| Białko | 0,9 g | 2% |
| Węglowodany | 22,4 g | 8% |
| Cukry | 15,2 g | - |
| Błonnik | 0,4 g | 1% |
| Tłuszcz | 34,0 g | 44% |
| Tłuszcze nasycone | 5,1 g | 26% |
| Sód | 1000 mg | 43% |
Pasta kanapkowa z ogórkiem: odżywianie i zdrowie
Produkt Pasta kanapkowa z ogórkiem może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1000 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 1% z białka, 22% z węglowodanów i 77% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Pasta kanapkowa z ogórkiem?
Porcja 100 g produktu Pasta kanapkowa z ogórkiem ma 389 kcal.
Ile białka ma Pasta kanapkowa z ogórkiem?
Około 0,9 g białka na 100 g, wraz z 22,4 g węglowodanów i 34,0 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Pasta kanapkowa z ogórkiem ma 389 kcal, w tym 0,9 g białka, 22,4 g węglowodanów, 0,4 g błonnika i 34,0 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!