Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14"): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14") ma 282 kcal, w tym 11,1 g białka, 30,4 g węglowodanów, 2,3 g błonnika i 12,9 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14") ma 282 kcal. Dostarcza 11,1 g białka, 30,4 g węglowodanów (2,8 g cukrów), 2,3 g błonnika i 12,9 g tłuszczu, czyli około 14% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14"): wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 282 kcal | 14% |
| Białko | 11,1 g | 22% |
| Węglowodany | 30,4 g | 11% |
| Cukry | 2,8 g | - |
| Błonnik | 2,3 g | 8% |
| Tłuszcz | 12,9 g | 17% |
| Tłuszcze nasycone | 4,8 g | 24% |
| Sód | 637 mg | 28% |
Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14"): odżywianie i zdrowie
Produkt Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14") może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 637 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 43% z węglowodanów i 41% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14")?
Porcja 100 g produktu Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14") ma 282 kcal.
Ile białka ma Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14")?
Około 11,1 g białka na 100 g, wraz z 30,4 g węglowodanów i 12,9 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Pizza z kiełbasą (grube ciasto, 14") ma 282 kcal, w tym 11,1 g białka, 30,4 g węglowodanów, 2,3 g błonnika i 12,9 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!