Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne) ma 138 kcal. Dostarcza 18,7 g białka, 1,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 6,0 g tłuszczu, czyli około 7% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	138 kcal	7%
Białko	18,7 g	37%
Węglowodany	1,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	6,0 g	8%
Tłuszcze nasycone	1,8 g	9%
Sód	850 mg	37%

Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne): odżywianie i zdrowie

Produkt Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 18,7 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 850 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 56% z białka, 3% z węglowodanów i 41% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne)?

Porcja 100 g produktu Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne) ma 138 kcal.

Ile białka ma Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne)?

Około 18,7 g białka na 100 g, wraz z 1,0 g węglowodanów i 6,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Doprawione pokrojone mięso z indyka (jasne i ciemne) ma 138 kcal, w tym 18,7 g białka, 1,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 6,0 g tłuszczu.