Sos sałatkowy z nasion sezamu: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Sos sałatkowy z nasion sezamu ma 443 kcal. Dostarcza 3,1 g białka, 8,6 g węglowodanów (8,3 g cukrów), 1,0 g błonnika i 45,2 g tłuszczu, czyli około 22% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Sos sałatkowy z nasion sezamu: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	443 kcal	22%
Białko	3,1 g	6%
Węglowodany	8,6 g	3%
Cukry	8,3 g	-
Błonnik	1,0 g	4%
Tłuszcz	45,2 g	58%
Tłuszcze nasycone	6,2 g	31%
Sód	1000 mg	43%

Sos sałatkowy z nasion sezamu: odżywianie i zdrowie

Produkt Sos sałatkowy z nasion sezamu może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1000 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 3% z białka, 8% z węglowodanów i 90% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Sos sałatkowy z nasion sezamu?

Porcja 100 g produktu Sos sałatkowy z nasion sezamu ma 443 kcal.

Ile białka ma Sos sałatkowy z nasion sezamu?

Około 3,1 g białka na 100 g, wraz z 8,6 g węglowodanów i 45,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Sos sałatkowy z nasion sezamu ma 443 kcal, w tym 3,1 g białka, 8,6 g węglowodanów, 1,0 g błonnika i 45,2 g tłuszczu.