Zupa z płetwy rekina (restauracyjna): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Zupa z płetwy rekina (restauracyjna) ma 46 kcal. Dostarcza 3,2 g białka, 3,8 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 2,0 g tłuszczu, czyli około 2% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Zupa z płetwy rekina (restauracyjna): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	46 kcal	2%
Białko	3,2 g	6%
Węglowodany	3,8 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	2,0 g	3%
Tłuszcze nasycone	0,5 g	3%
Sód	501 mg	22%

Zupa z płetwy rekina (restauracyjna): odżywianie i zdrowie

Produkt Zupa z płetwy rekina (restauracyjna) może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Dość wysoka zawartość sodu: 501 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 28% z białka, 33% z węglowodanów i 39% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Zupa z płetwy rekina (restauracyjna)?

Porcja 100 g produktu Zupa z płetwy rekina (restauracyjna) ma 46 kcal.

Ile białka ma Zupa z płetwy rekina (restauracyjna)?

Około 3,2 g białka na 100 g, wraz z 3,8 g węglowodanów i 2,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Zupa z płetwy rekina (restauracyjna) ma 46 kcal, w tym 3,2 g białka, 3,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 2,0 g tłuszczu.