Sos sofrito: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)
Porcja 100 g produktu Sos sofrito ma 237 kcal, w tym 12,8 g białka, 5,5 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 18,2 g tłuszczu.
Porcja 100 g produktu Sos sofrito ma 237 kcal. Dostarcza 12,8 g białka, 5,5 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 1,7 g błonnika i 18,2 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.
Sos sofrito: wartości odżywcze na 100 g
Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:
| Składnik odżywczy | Na 100 g | % dziennego zapotrzebowania |
|---|---|---|
| Kalorie | 237 kcal | 12% |
| Białko | 12,8 g | 26% |
| Węglowodany | 5,5 g | 2% |
| Cukry | 0,0 g | - |
| Błonnik | 1,7 g | 6% |
| Tłuszcz | 18,2 g | 23% |
| Tłuszcze nasycone | 0,0 g | 0% |
| Sód | 1145 mg | 50% |
Sos sofrito: odżywianie i zdrowie
Produkt Sos sofrito może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1145 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 22% z białka, 9% z węglowodanów i 69% z tłuszczu.
Śledź ten produkt z Nutrolą
Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.
Źródło i metoda
Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Sos sofrito?
Porcja 100 g produktu Sos sofrito ma 237 kcal.
Ile białka ma Sos sofrito?
Około 12,8 g białka na 100 g, wraz z 5,5 g węglowodanów i 18,2 g tłuszczu.
Podsumowanie
Porcja 100 g produktu Sos sofrito ma 237 kcal, w tym 12,8 g białka, 5,5 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 18,2 g tłuszczu.
Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?
Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!