Miękkie cukierki owocowo-orzechowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Miękkie cukierki owocowo-orzechowe ma 390 kcal, w tym 2,3 g białka, 73,8 g węglowodanów, 2,4 g błonnika i 9,5 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Miękkie cukierki owocowo-orzechowe ma 390 kcal. Dostarcza 2,3 g białka, 73,8 g węglowodanów (46,0 g cukrów), 2,4 g błonnika i 9,5 g tłuszczu, czyli około 20% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Miękkie cukierki owocowo-orzechowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 390 kcal 20%
Białko 2,3 g 5%
Węglowodany 73,8 g 27%
Cukry 46,0 g -
Błonnik 2,4 g 9%
Tłuszcz 9,5 g 12%
Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
Sód 131 mg 6%

Miękkie cukierki owocowo-orzechowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Miękkie cukierki owocowo-orzechowe może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 76% z węglowodanów i 22% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Miękkie cukierki owocowo-orzechowe?

Porcja 100 g produktu Miękkie cukierki owocowo-orzechowe ma 390 kcal.

Ile białka ma Miękkie cukierki owocowo-orzechowe?

Około 2,3 g białka na 100 g, wraz z 73,8 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Miękkie cukierki owocowo-orzechowe ma 390 kcal, w tym 2,3 g białka, 73,8 g węglowodanów, 2,4 g błonnika i 9,5 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!