Miękkie precle: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Miękkie precle ma 338 kcal, w tym 8,2 g białka, 69,4 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 3,1 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Miękkie precle ma 338 kcal. Dostarcza 8,2 g białka, 69,4 g węglowodanów (0,3 g cukrów), 1,7 g błonnika i 3,1 g tłuszczu, czyli około 17% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Miękkie precle: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 338 kcal 17%
Białko 8,2 g 16%
Węglowodany 69,4 g 25%
Cukry 0,3 g -
Błonnik 1,7 g 6%
Tłuszcz 3,1 g 4%
Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
Sód 203 mg 9%

Miękkie precle: odżywianie i zdrowie

Produkt Miękkie precle może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 82% z węglowodanów i 8% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Miękkie precle?

Porcja 100 g produktu Miękkie precle ma 338 kcal.

Ile białka ma Miękkie precle?

Około 8,2 g białka na 100 g, wraz z 69,4 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Miękkie precle ma 338 kcal, w tym 8,2 g białka, 69,4 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 3,1 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!