Miękki baton granola z rodzynkami: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Miękki baton granola z rodzynkami ma 448 kcal, w tym 7,6 g białka, 66,4 g węglowodanów, 4,2 g błonnika i 17,8 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Miękki baton granola z rodzynkami ma 448 kcal. Dostarcza 7,6 g białka, 66,4 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 4,2 g błonnika i 17,8 g tłuszczu, czyli około 22% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Miękki baton granola z rodzynkami: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 448 kcal 22%
Białko 7,6 g 15%
Węglowodany 66,4 g 24%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 4,2 g 15%
Tłuszcz 17,8 g 23%
Tłuszcze nasycone 9,6 g 48%
Sód 282 mg 12%

Miękki baton granola z rodzynkami: odżywianie i zdrowie

Produkt Miękki baton granola z rodzynkami może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 7% z białka, 58% z węglowodanów i 35% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Miękki baton granola z rodzynkami?

Porcja 100 g produktu Miękki baton granola z rodzynkami ma 448 kcal.

Ile białka ma Miękki baton granola z rodzynkami?

Około 7,6 g białka na 100 g, wraz z 66,4 g węglowodanów i 17,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Miękki baton granola z rodzynkami ma 448 kcal, w tym 7,6 g białka, 66,4 g węglowodanów, 4,2 g błonnika i 17,8 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!